清风飘逸

工作了才知道,有时候一顿饭吃上千块也是一种需要.

工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都装穷.

工作了才知道,穿什么不取决于品位,取决于场合.

工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线.

工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想.

工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的.

工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说.

工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由.

工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.  

到了瑞士才知道，开个银行帐户没有百十万会被人耻笑；

生存：圆滑、自我、唯利、中庸

生活：勇敢、正直、诚实、责任

Ａ

Aalborg 奥尔堡(丹麦)        

Aalesund 奥勒松(挪威)

Aarhus 奥胡斯(丹麦)

Abadan 阿巴丹(伊朗)

Abidjan 阿比让(科特迪瓦)

Abu Dhabi 阿不扎比(阿联酋)

Acajutla 阿卡胡特拉(萨尔瓦多)

Acapulco 阿卡普尔科(墨西哥)

Accra 阿克拉(加纳)

Adelaide 阿德莱德(澳大利亚)

Aden 亚丁(也门)

Agana 阿加尼亚(关岛)

1、苦瓜

　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。

　　苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P” 物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已

从苦瓜中提取出口服类胰岛素。